Meisjes, kom op voor jezelf

Maandag 30 september van 19 tot 21 u.: eerste van 4 lessen Zelfverdediging (volgende: 7, 14 en 21 oktober). U leert uw eigen grenzen aanvoelen en ze met een aantal eenvoudige technieken af te bakenen. Dat kan met woorden en lichaamstaal en zo nodig met fysieke verdedigingstechnieken om uw weerbaarheid en beweeglijkheid te vergroten. Werk aan uw innerlijke kracht en zelfvertrouwen. Dit ligt immers aan de basis van een weerbare houding.
Plaats: JoNas (Lodewijk De Vochtplein, ’s-Gravenwezel). Prijs: gratis. Info: welzijn@schilde.be of 03.380.07.47.

Dit bericht is geplaatst in Geen categorie. Bookmark de permalink.